Urheilijan Polvi-Nilkka-Jalkaterä (UPNJ)

Kenelle:

Kurssille pääsyvaatimuksena on Fysioterapeutti AMK tai aiempi vastaava tutkinto. Urheilufysioterapian peruskurssi (UFPK) suositellaan käytäväksi ennen tätä kurssia, mutta ei ole pakollinen.

Koulutuksen sisältö:

Johdanto

–      Vartalon asennon vaikutus alaraajaan

–      Lihastoimintaluokitus

Reiden ja polven alueen biomekaniikkaa ja toiminnallista anatomiaa

–      Teoriassa ja käytännössä

Reiden ja polven alueen fysioterapia

–      Tutkiminen ja kliininen päättely

–      Mobilisointeja

–      Spesifejä harjoitteita

–      Motorisen kontrollin harjoitteita

Nilkan ja jalkaterän biomekaniikkaa ja toiminnallista anatomiaa

Nilkan ja jalkaterän alueen fysioterapia

–      Tutkiminen ja kliininen päättely

–      Mobilisointeja

–      Spesifejä harjoitteita

–      Motorisen kontrollin harjoitteita

Jännerakenteiden fysioterapia

UPNJ alueen korkean intensiteetin harjoitteet

 

Koulutuksen kesto: 

2 päivää, yhteensä 1,5 opintopistettä